Għaliex Barranin Jħobbu Jieklu wkoll it-Tewm?

Fl-1858, Pasteur skopra antibijotiċi naturali fit-tewm. Mhux biss għandu l-effett antibatteriku tal-peniċillina, iżda għandu wkoll l-effetti li jneħħi l-emboliżmu, kontra l-kanċer, inaqqas iz-zokkor fid-demm, u jbaxxi x-xaħam. Allicin għandu l-funzjoni li jkabbar l-arterji koronarji, u jista 'jissejjaħ kennies tal-vini tad-demm. Ħafna nies ma jogħġbux it-togħma tat-tewm, iżda l-barranin jgħaġġlu biex jieklu t-tewm. Huwa l-ewwel favorit fuq il-mejda tal-ikel tal-pajjiżi kollha. It-tewm huwa l-arma sigrieta tal-lonġevità għall-Ġermaniżi. Għandu jkun hemm tewm fi tliet ikliet kuljum, u anke kejkijiet u ġelat wara l-ikliet għandhom togħma tat-tewm, kif ukoll l-inbid tat-tewm. Il-Franċiżi jużaw is-soppa tat-tiġieġ tat-tewm biex jiġġieldu l-irjiħat, il-Koreani jużaw il-pickles tat-tewm bħala appetizer, u l-Ġappuniżi jagħmlu t-tewm fi frott konfettura... Huwa tant popolari minħabba li t-tewm għandu wisq effetti, għalhekk agħżel ftit dawk partikolarment importanti li ssegwi Ejja nitkellmu dwarha.

1. Anti-infjammazzjoni u sterilizzazzjoni. Skont ir-riċerka, it-tewm fih tip ta 'capsaicin imsejjaħ "propylene sulfide", li l-kapaċità batteriċida tiegħu tista' tilħaq wieħed minn għaxra ta 'dik tal-peniċillina, u għandha effett tajjeb ta' qtil fuq batterji u parassiti patoġeniċi. Ikollha r-rwol li tipprevjeni l-influwenza, tipprevjeni l-infezzjoni tal-feriti, tikkura mard infettiv u deworming.

2. Kontra l-kanċer u kontra l-kanċer. It-tewm jista 'jipproteġi l-fwied, jinduċi l-attività tal-enzimi ta' ditossifikazzjoni taċ-ċelluli tal-fwied, u jimblokka s-sintesi ta 'karċinoġeni nitrosamine, u b'hekk jipprevjeni l-okkorrenza tal-kanċer. Fl-istess ħin, elementi bħall-ġermanju u s-selenju fit-tewm għandhom ukoll inibizzjoni tajba tat-tumur jew effetti kontra l-kanċer.

3. Prevenzjoni tal-artrite, it-tewm jista '"jneħħi r-rewmatiżmu u jkisser ir-riħ kiesaħ", u għandu effett inibitorju fuq l-artrite tar-riħ-kesħa-umda.

4. Irregola l-insulina. F'dawn l-aħħar snin, minħabba l-istruttura tad-dieta mhux raġonevoli tan-nies u t-tnaqqis tal-konsum tas-selenju fil-ġisem tal-bniedem, is-sintesi tal-insulina naqset; filwaqt li t-tewm fih aktar selenju, li għandu effett regolatorju fuq it-tnaqqis tas-sintesi ta 'l-insulina fil-ġisem tal-bniedem, għalhekk pazjenti dijabetiċi ħafna drabi Tiekol tewm jista' jgħin biex itaffi l-kundizzjoni.

5. Ittardja t-tixjiħ u tevita l-avvelenament taċ-ċomb. Tiekol tewm regolarment jista 'jdewwem it-tixjiħ; il-proprjetà antiossidant tagħha hija aħjar mill-ġinseng; nies li spiss jirċievu ċomb jew huma suxxettibbli għall-avvelenament taċ-ċomb jieklu tewm jistgħu effettivament jipprevjenu l-avvelenament taċ-ċomb.